Het is jouw verhaal

Losjes gezegd moet je 'gewoon genoeg patronen loslaten' en dan gaat het leven je voor de wind.

Maar is dat wel zo?

In deze aflevering duiken we in je brein. Ik beloof je een nieuwe waardering voor de patronen die je hebt, een frisse kijk op hoe ze ons omkaderen en een…

Winter: koude, korte dagen en weinig energie...

Maar wat als we ons niet zouden verzetten? Ons niet laten meeslepen door een stemmetje (extern of in ons hoofd) dat blijft roepen 'sneller, sneller!'

Deze aflevering is een pleidooi voor winteren. Voor vertragen zonder alles te laten vallen, en hoe daardoor…

Het klinkt eenvoudig: 'gewoon jezelf zijn' of leven in lijn met wie je écht bent.

Maar waarom lopen zóveel mensen dan tegen de muur? En waarom is het eigenlijk belangrijk om jezelf te kúnnen zijn?

In deze eerste aflevering ontdek ik het woord 'integer' - omdat het een stevige basis kan leggen voor een bewust, vrij…

Onze woorden bepalen onze realiteit: bevrijdend of beklemmend, zweverig of dagelijkse leefwereld, onbereikbaar of heerlijk omarmend. De taal die we gebruiken, vormt ons narratief. Het 'verhaal' dat we leven, dat we geloven en waarin we ons leven vormgeven. Daarom ga ik op zoek: naar woorden en antwoorden die ons een verhaal kunnen geven dat ruimte…