Het is jouw verhaal

Het is jouw verhaal



‘Het is jouw verhaal’ en jij mag het schrijven! Ik ben Jolien. Doorheen ouderschap, ondernemerschap en heel wat dieptepunten vond ik een spoor waar ik, met een gereguleerd zenuwstelsel en trouw aan mezelf, in het leven kan staan, en mijn klanten kan begeleiden om hetzelfde te doen. Mijn klanten? Dat zijn mensen die bereid zijn om te zoeken naar een leven dat lichter en meer van zichzelf is, en zich niet meer willen laten leiden door wat onze omgeving voorschrijft. In deze podcast laat ik je met mildheid kijken naar je eigen pad en geef ik je de kracht en het ownership, maar ook een helpende taal, om dit zelf verder uit te stippelen, om jouw eigen verhaal te schrijven. Het is een peptalk voor een leven op jouw voorwaarden! 💥📣


Rewind 10 seconds
1X
Skip 30 seconds ahead
0:00/0:00

Luister in je favoriete app:



Meer opties

Hier zijn shows die je misschien leuk vind:

Bekijk de aanbevelingen
Pasgeboren Moeders
Jolien Legrand

38 Afleveringen

#36. Stappenplan voor een nieuw verhaal

Het rolt nogal gemakkelijk over mijn lippen: schrijf je eigen nieuwe verhaal. ✏️ Ik bedoel daarmee: maak nieuwe dingen mogelijk voor jezelf, kijk eens kritisch naar je interne regels over wat mag en wat ongehoord is, duw deuren in je brein open en ga daarbuiten eens wat leven proeven. Maar hoe dan, Jolien?! In deze aflevering vertel ik je stap…

Het rolt nogal gemakkelijk over mijn lippen: schrijf je eigen nieuwe verhaal. ✏️ Ik bedoel daarmee:…

13 augustus 2025 | 00:18:59


#Campingmijmeringen - over machthebbers en 'machtdragers'

Uit een gesprekje voor onze tent, onder de sterrenhemel: Over macht en wie die in handen heeft, waarom dat een probleem is en wat er nodig is om op alle niveau's een nieuwe stroming te krijgen. Ik nodig je graag uit om na te denken over waar in jouw leven macht of zeggenschap naar je toe stroomt, en hoe je dat kunt inzetten voor het grotere…

Uit een gesprekje voor onze tent, onder de sterrenhemel: Over macht en wie die in handen heeft,…

06 augustus 2025 | 00:09:55


#35. Waarom je geen rust vindt...

Misschien voel jij het ook: ik vind geen rust. De meeste mensen proberen die innerlijke rust te 'maken' door in hun omstandigheden dingen te veranderen, door ze (te proberen) in te plannen. In deze aflevering vertel ik: - dat je op de verkeerde plek aan het zoeken bent naar rust 🙈 - twee essentiële delen in zelf waar we wél rust te creëren…

Misschien voel jij het ook: ik vind geen rust. De meeste mensen proberen die innerlijke rust te…

06 augustus 2025 | 00:15:40


#34. Angst is geen reden om het niet te doen

We leerden dat wel hé. “Als je er bang voor bent, moet je het niet doen.” Dat werd misschien letterlijk gezegd, wanneer je een spannende sprong overwoog. Of je leidde het af uit de stress die je ouders voelden wanneer zij voor het onbekende stonden. Vorige week zei ik overtuigd tegen Jan, m’n koffiebuddy van de dag: “Dat je bang bent, is toch geen…

We leerden dat wel hé. “Als je er bang voor bent, moet je het niet doen.” Dat werd misschien…

29 juli 2025 | 00:13:58


#33. Werken vanuit je ziel = een moedig padje...

In deze aflevering verwelkom ik Britt, een inspirerende vrouw die vrouwelijke ondernemers begeleidt bij het opbouwen van een 'souldriven movement'. Deze podcast gaat over werk - niet alleen als 'je job', maar vooral weg van het collectieve narratief over werk vandaag. We hebben het over de uitdagingen van impact maken vanuit bezieling en ambitie,…

In deze aflevering verwelkom ik Britt, een inspirerende vrouw die vrouwelijke ondernemers begeleidt…

16 juni 2025 | 00:56:13


#32. Eentje voor de ontmoedigde cyclebreaker...

We leven in transitie. Soms omdat we daarvoor kiezen, vanuit moed en bewuste keuze. Veel vaker omdat we tegen de muren van het huidige paradigma, energielimieten, grenzen van de planeet etc. botsen. Ben je, net als ik, gevoelig en heel bewust van alle wat er in anderen en de wereld gebeurt, dat ben je al snel de cyclebreaker. Degene die het anders…

We leven in transitie. Soms omdat we daarvoor kiezen, vanuit moed en bewuste keuze. Veel vaker omdat…

04 juni 2025 | 00:15:00


#31. Leiderschap - are you in control?

In deze aflevering duiken we diep in het thema leiderschap, een onderwerp dat vaak reacties oproept wanneer ik het deel in mijn werk met organisaties. * Wat verwachten we van onze leiders? * Wat hebben we zelf te doen wanneer we de leiding nemen? * En vooral: Wat heb je nodig als fundament om anderen die bedding te kunnen geven? ✨ Hoe kan je…

In deze aflevering duiken we diep in het thema leiderschap, een onderwerp dat vaak reacties oproept…

30 mei 2025 | 00:26:22


#30. Over alles wat we zichtbaar maken - met Eline Catseman

In deze aflevering verwelkom ik Eline Catseman, een familieopsteller en systemisch begeleider die ik enorm bewonder. Eline deelt haar persoonlijke reis naar systemisch werk, die begon na het plotselinge overlijden van haar vader en de geboorte van haar kind. Ze vertelt hoe deze gebeurtenissen haar innerlijk weten openden en haar uiteindelijk…

In deze aflevering verwelkom ik Eline Catseman, een familieopsteller en systemisch begeleider die ik…

06 mei 2025 | 00:49:30


#29. Als je niet wil wachten op je droomleven

In deze aflevering deel ik twee krachtige vragen die ik dagelijks gebruik om mijn droomleven te creëren en te leven volgens mijn intenties. Vaak raken we verstrikt in het overdenken van onze toekomst en het maken van uitgebreide plannen, wat kan leiden tot zelfbeperkende overtuigingen en perfectionisme. In plaats daarvan nodig ik je uit om je te…

In deze aflevering deel ik twee krachtige vragen die ik dagelijks gebruik om mijn droomleven te…

06 mei 2025 | 00:08:54


#28. Toestemming om kieskeurig te zijn

In deze aflevering duik ik in het concept van kieskeurigheid in een wereld van overvloed. Opgroeiend in een gezin dat de schaarste van de oorlog kende, leerde ik dat kieskeurig zijn niet gepast was. Vandaag de dag, met een overvloed aan keuzes, is het echter belangrijk om selectief te zijn. Ik deel vier gebieden in mijn leven waarin ik bewust…

In deze aflevering duik ik in het concept van kieskeurigheid in een wereld van overvloed. Opgroeiend…

06 mei 2025 | 00:21:45