Slow me up

Vandaag is Lieselotte Valcke van Lessislottie te gast. Als loslaatcoach helpt ze jou naar een lichter leven, met zo weinig mogelijk ballast. Letterlijk en figuurlijk. Tijdens opruimsessies aan huis en wandelcoaching kijkt ze samen met jou wat je niet meer nodig hebt en kom je dichter bij jezelf. Download haar gratis e-book puin-hoop doet leven: 8…

Vandaag is Nele Devos te gast. 7 jaar geleden begon ze met pottenbakken en sinds 2 jaar heeft ze er haar beroep van gemaakt. Ze is een gever en deelt graag haar ervaringen over genieten van kleine dingen, mensen voeden en samenbrengen. In deze aflevering hebben we het over: Goesting als het begin van alles Nemen en delen: lesgeven en…

Vandaag is Katrien Kesters te gast. Ze heeft 3 kinderen en is echt een familiemens. De kerstperiode vindt ze leuk en gezellig mede omdat ze geboren is op kerstavond. Katrien houdt van kleine dingen zoals brievenbusgelukjes. Luister en ontdek hoe zij orde op zaken stelt. ---------- Deze aflevering gaat over: Rust brengen in…

Vandaag is Veerle Tokarek te gast. Ze is een creatieve madam op vele vlakken en vindt het belangrijk om iets met haar handen te doen. Handwerk (haken, naaien en borduren) is haar met de paplepel ingegeven. Pottenbakken is er de laatste jaren bijgekomen. Je vindt haar in de tuin tussen de groenten en de bloemen. Na de diagnose van fibromyalgie en…

Vandaag is Bieke Thys te gast. Deze Limburgse vrouw groeide op in de jaren ’80. Al zingend, dansend, lezend, schrijvend en tekenend (zo gaat ze nog steeds door het leven). Haar zoektocht naar verbinding, groei, verdieping en uitdagingen is nog lopende. Ze noemt zichzelf Bewuste Bieke. Afgelopen zomer kreeg ze in Zweden de totem 'Poëtische Lotus'.…

In deze trakteer ik je op enkele voorproevertjes. Ik vertel wat slow-living voor mij betekent en hoe ik dit zelf beleef. Zo begrijp je beter wie ik ben en waarvoor ik sta. Luister en ontdek wat slow living voor mij betekent. ---------- Deze aflevering gaat over:   Vertragen Ademen Grenzen stellen Genieten van kleine dingen Goesting…

In deze aflevering stel ik mezelf graag voor aan de hand van 5 wist je datjes. Luister en ontdek wie de kok van de podcast is, de persoon achter de micro. ---------- Deze aflevering gaat over: Mijn favoriete plek Koffiebabbels zonder ruis Foodie or not? Gewoontes en systemen Projecten en taken  ---------- Linken:   Westpunt in…

In de eerste aflevering geef ik een tipje van de sluier wat er op het menu staat. Luister en ontdek wat je verder kan verwachten. ---------- Deze aflevering gaat over: Vieren met inspirerende mensen achter mijn microfoon Tips voor een trager leven Sharing is caring

Een podcast over slow living met tips om bewuster in het leven te staan. Hannelore D’haene is professional organizer en ervaringsdeskundige van trager leven. In deze podcast komen mensen aan het woord met hun persoonlijke verhalen, deelt ze haar kennis om bewuster in het leven te staan en krijg jij praktische tips hoe je stap per stap in het…