de Laloba's podcast

de Laloba's podcast



Welkom bij de Laloba's! Kristina en Esther geven een interessante kijk op dagdagelijkse situaties die confronterend kunnen zijn voor je innerlijk wezen. Ze praten tijdens deze zelfverklaarde 'koffiekoekentherapie' vanuit hun eigen ervaring en deskundigheid, en maken het praktisch toepasbaar. Lorenzo zorgt voor muzikale begeleiding. De naam Laloba's is gebaseerd op de beendervrouw, zij die ons herinnert aan wat een gevaar is om vergeten te worden in en door deze wereld. Je vindt meer informatie op onze websites: www.whakaaro.art & www.thegoldenoak.be


Rewind 10 seconds
1X
Skip 30 seconds ahead
0:00/0:00

Luister in je favoriete app:



Meer opties

11 Afleveringen

Leven vanuit Intentie - E25

Hoe dieper je begrijpt dat alles, maar dan ook alles 'energie' is, hoe meer je het belang van intentie zal voelen.  Alles begint ermee en het heeft enorme invloed op onze omgeving, onze omstandigheden en wat we manifesteren. We manifesteren namelijk voortdurend, maar grotendeels gewoon onbewust, en ook onbewust van onze dieper liggende intentie en…

Hoe dieper je begrijpt dat alles, maar dan ook alles 'energie' is, hoe meer je het belang van…

16 juli 2025 | 01:18:04


Van Edelstenen naar Wu Wei - E24

Wanneer Esther en ik loslaten waarover we het precies gaan hebben, dan ontstaat er een magische flow van allerlei levenswijsheden en inzichten.   We hebben het over vertragen, zuiver leven, energie, wu wei, keuzes maken, innerlijk werk en allerlei schakeringen daar tussenin! Wie weet zit er ergens een boodschap in voor jou, geraak je geinspireerd…

Wanneer Esther en ik loslaten waarover we het precies gaan hebben, dan ontstaat er een magische…

13 juni 2025 | 01:15:15


Relatiehack : Communicatie versus Praten - E9

Praten en Communiceren ... er is een heel groot verschil!   Volg mee met ons hoeveel invloed dit kan hebben op je relatie... Heb je een verdiepende vraag hierover of een andere levenskwestie, dan horen we graag van je. Je kan ons ten allen tijde een mailtje sturen : [email protected] Meer info over ons aanbod vind je op de websites…

Praten en Communiceren ... er is een heel groot verschil!   Volg mee met ons hoeveel invloed dit kan…

10 mei 2025 | 00:41:57


Zeg nooit meer "Sorry!" voor wat je voelt - E8

Waarom zeggen we sorry voor wat we voelen? Wat is de oorsprong van jezelf te verontschuldigen? Wat je met je meedraagt is een verhaal dat mag en zelfs moet verteld worden.  Wanneer je je verhaal kan vertellen en ruimte geven aan de daarbij behorende emoties, is er een opening naar heling.   Je zal na een tijdje merken dat er op die manier meer…

Waarom zeggen we sorry voor wat we voelen? Wat is de oorsprong van jezelf te verontschuldigen? Wat…

19 april 2025 | 00:57:03


Van triggers naar rust door zelfregulatie - E7

Zelfregulatie is een cruciaal onderdeel van ons welzijn. Het stelt ons in staat om onze emoties en reacties te beheersen wanneer we worden geconfronteerd met triggers. Esther en Kristina praten in deze aflevering over wat je kan doen om je zenuwstelsel terug tot rust te brengen als je getriggerd wordt, én over wat je preventief kan doen om in…

Zelfregulatie is een cruciaal onderdeel van ons welzijn. Het stelt ons in staat om onze emoties en…

05 april 2025 | 00:41:16


Angst overwinnen met kleine stapjes - E6

We kennen allemaal angst in verschillende vormen. Maar wist je dat je grootste angst een richtingaanwijzer voor je levensdoel is?  In deze aflevering verkennen Kristina en Esther de complexe wereld van angst en onzekerheid. Ze delen persoonlijke verhalen en inzichten over hoe angst ons leven beïnvloedt en hoe we ermee om kunnen gaan. Je krijgt…

We kennen allemaal angst in verschillende vormen. Maar wist je dat je grootste angst een…

22 maart 2025 | 00:37:18


Neurodiversiteit en neurodivergentie: wat is normaal? - E5

Neurodivers. Neurodivergent. Onze breinen werken allemaal verschillend. Wat is normaal? Voor Esther is niets normaal en tegelijk is alles normaal. En sowieso zijn wel allemaal anders, dat bevestigt ook Kristina. Is een diagnose belangrijk? Hoe beïnvloedt dit je dagelijkse leven? Vanuit hun persoonlijke ervaringen en deskundigheid bieden Kristina…

Neurodivers. Neurodivergent. Onze breinen werken allemaal verschillend. Wat is normaal? Voor Esther…

08 maart 2025 | 00:33:07


Ontmoet Lorenzo, drumbouwer en klankman - E4

Lorenzo is de technicus van de podcast, hij zorgt voor een gezellige setting in de yurt en voorziet elke aflevering van mooie klanken en muziek.  Meestal blijft op de achtergrond, maar deze keer maakt hij een uitzondering.  Hij vertelt je alles over zijn reis van buitensportmonitor naar sound healer en drumbouwer, hoe Kristina in zijn leven kwam en…

Lorenzo is de technicus van de podcast, hij zorgt voor een gezellige setting in de yurt en voorziet…

08 maart 2025 | 00:44:21


Ontmoet Kristina, medicine woman - E3

In deze aflevering draaien we de rollen om. Esther wil alles weten over de kleine en de grote Kristina.  Kristina vertelt je alles over haar liefde voor paarden en interesse in de mens, over haar obsessie voor makramé, en over elke situatie aangrijpen om te leren.  Luister ook naar de vorige aflevering om Esther beter te leren kennen, en naar de…

In deze aflevering draaien we de rollen om. Esther wil alles weten over de kleine en de grote…

08 maart 2025 | 00:42:43


Ontmoet Esther, kunstenaar en therapeut - E2

Een aflevering vol inzichten over beeldende kunst, therapie en persoonlijke groei. Kristina bevraagt Esther over wie zij is en wat haar gebracht heeft tot waar ze nu is.  Luister ook naar de volgende afleveringen om Kristina en Lorenzo te leren kennen.

Een aflevering vol inzichten over beeldende kunst, therapie en persoonlijke groei. Kristina bevraagt…

08 maart 2025 | 00:30:12