Slow me up

Share on social media:

Hoe vier jij jouw verjaardag? Maak jij daar bewust tijd voor? Deel jij cadeautjes uit of hou je het liever stilletjes?
Het is de eerste verjaardag van de podcast. Dat moet gevierd worden.

In deze aflevering deel ik hoe ik een verjaardag het liefst vier: door tijd door te brengen met dierbaren en nieuwe herinneringen te maken.
Tijd is voor mij het meest kostbare geschenk dat je kunt geven.
----------
Citaten:

• Van tijd kan je geen extra hoeveelheid krijgen.
• Ik vind het leuker om iemand een belevenis te geven.
• Dat maakt het specialer om dan leuke dingen te doen.

----------
Linken:
De Standaard Podcastfestical: https://podcastfestival.standaard.be/nl
Traktatie: reserveer een half uur van mijn tijd: https://calendly.com/slowmeup/rentmybrain

----------
 Ik ben heel benieuwd wat je uit deze aflevering haalt.
Tag me of stuur een DM op Instagram: https://www.instagram.com/hanneloredhaene_slow_me_up/
Connecteer met mij op LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/hanneloredhaene-slowmeup

Heb je een vraag voor mij? Mail me op [email protected]

Schrijf je in voor de nieuwsbrief om maandelijks een portie inspiratie te ontvangen.

Kijk je al uit naar de volgende aflevering? Abonneer je op de podcast door op “volgen” te klikken.

Music from #Uppbeat (free for Creators!): ⁠https://uppbeat.io/t/oliver-massa/brighter-days⁠License code: FIZUG8C1HIGG4YDW 

[00:00:06] Unknown:

Welkom bij Slow me up,   een podcast   over bewuster   leven. Ik ben Hannelore Dane,   ervaringsdeskundige   van Trag Leven   en nodig je uit om samen met mij en mijn gasten te vertragen.   Dat betekent   stilstaan, kleine stappen zetten en bewuste keuzes   maken. Ben je op zoek naar praktische tips,   Porisch inspiratie   en persoonlijke verhalen?   Abonneer je dan op Slow me up. Luister   en laat je inspireren.   Welkom bij een nieuwe aflevering   van Slow me up. Ik ben heel blij dat je de tijd neemt om te luisteren.   Deze week is een hele speciale week. De podcast   is één jaar en   ik verjar ook deze week. Als je de aflevering   beluisterde in de week dat die online komt,   dan is deze   week het dubbelfeest geweest.  

Blijf zeker luisteren tot het einde.   Ik heb nog een hele leuke verrassing,   want wie jarig is, trakteert, hè.   Het zal geen taart zijn maar het is wel een heel leuk traktaatje.   Vooraleer dat ik de traktatie   bekend maak,   geef ik graag mee hoe ik mijn verjaardag   het liefst vier. Ik kan me eigenlijk vooral gemeenen hoe ik een verjaardag   vier of hoe ik iemand   graag een cadeau geef.   Dat is eigenlijk het meest   kostbaarste geschenk dat je maar kan bedenken. En dat is tijd.   Op mijn verjaardag   neemt mijn man altijd een dagje vrij. Dat doe ik ook voor zijn verjaardag.   Als ik iemand   een plezier wil gunnen,   dan geef ik die ook een belevenis.  

Dus in plaats van gewoon centen of ergens een cadeautje te gaan kopen, vind ik het veel leuker om samen iets te doen met die persoon.   Want hoe leuk is dat   om iets te vieren   en   terwijl je iets viert, dat je nieuwe herinneringen maakt.   Ik ben mij dus ook heel bewust   van   mijn tijd.   En voor mij is tijd ook   energie.   Ik weet dat beide   heel beperkt zijn.   En van tijd   kan je nooit geen extra hoeveelheid krijgen.   Als je een tekort hebt   aan iets,   heb je geen melk meer in huis, dan ga je gewoon naar de winkel.   Koop je een woning, dan ga je naar de bank.   Maar om tijd   extra tijd te krijgen, helaas. Iedereen heeft vierentwintig uur in een dag.  

En dat kan je nooit meer terugkrijgen.   Dus daarom vind ik dat echt zo kostbaar iets.   Ik ben ook iemand die heel graag iets doet met andere mensen.   Die graag anderen ontmoet,   die in verbinding gaat.   De natuur vind ik ook heel belangrijk.   En dat is ook iets op een dag als een verjaardag   dat ook zeker aan bod komt.   Dus het kan   zijn dat we een wandeling   maken op een verjaardag.   Of dat we zeggen van we gaan andere mensen uitnodigen, we gaan een spel spelen of zo. Dus dat kan allemaal.   Dat dagje vrij nemen, dat zeg ik al   heel veel jaren dat mijn man en ik dat doen voor   elkaar in plaats van een geschenk kopen.  

Je zou kunnen zeggen op een zaterdag of zondag verjaren 'goh, dan moet je geen verlofdag inzetten'.   En wel, ik verjaar eigenlijk liever   tijdens de week dat je gewoon op een weekdag samen kan gaan lunchen, terwijl dat iedereen gewoon aan het werken is.   En dan maakt het nog   specialer   om dan samen   leuke dingen te doen.   Dus wil je mij eens verrassen   met iets leuks,   dan moet dat niet groot zijn.   Maar gewoon tijd maken voor eens samen een koffie drinken,   samen een wandeling te maken,   dat vind ik dat al fantastisch.   Dat zijn de kleine dingen waar ik zo om geef.  

Je kan dat niet kopen in een winktijd,   maar het is wel fantastisch   als je dat cadeau   krijgt. Misschien denk je nu van oké je eigen verjaardag vier je dan samen met je man,   maar hoe ga je de eerste verjaardag van de podcast vieren?   Wel   deze opname   wordt opgenomen de week   voor de verjaardag van de podcast op zes november.   Ik heb mijn verliezen gemaakt, ik ga er ze naartoe. Op een event waar ik vorig jaar ook al kon en mocht zijn,   maar dat voelde nog niet zo goed. Dat was nog niet zo echt,   want de podcast stond toen nog niet online.   En het gaat over de standaard podcastfestival   in Oostende.  

Ik ga me twee dagen onderdompelen   in heel het podcast gebeuren.   Ik ga heel veel andere podcasters zien.   Ik hoop heel erg geïnspireerd te worden   en ook veel nieuwe dingen te leren.   Aangezien dat Oostende niet bij de deur is, ga ik enkele dagen in Oostende blijven   en kan ik ook van die zalige zeelucht genieten.   Dus daar kijk ik nu echt al naar uit.   Dus ik trakteer mezelf voor de eerste verjaardag van de podcast op een tweedaagse naar   het podcastfestival   in Oostende.   Over trakteren gesproken.   In het begin van de aflevering had ik gezegd dat ik ook iets voor jou had.   Dat is niet gelogen, want wie jarig is trakt.  

Ik trakteer je op iets heel   kostbaar.   Een heel mooi geschenk.   Ik trakteer je op tijd.   Je kan in de komende vier weken   een half uur boeken   onder de noemer: rent mij brain.   En wat wil dat zeggen? Dat wil zeggen dat je een half uur   met mij een videocall   hebt   waarin je al je vragen mag stellen.   Het kan zijn dat je gewoon een praktische vraag   hebt maar het kan ook zijn dat je bijvoorbeeld informatie   wil over een bepaald recept of dat je een leuke wandeltip wilt of   eender welke andere random vraag. Dus ik sta open voor alles.   Ik zet de link in de show notes   via 'calendly',   dat je in mijn digitale agenda   een half uur kan inboeken.  

Je kan daar ook in opmerking iets zetten. Ik vind het heel spannend,   maar zoals ik eerder al zei, ik vind het heel leuk om in verbinding te gaan met anderen, dus ik kijk echt wel uit naar dat gesprek.   Dus niet twijfelen, gewoon boeken, want ik heb maar een beperkt aantal uren   zoals hij wel weet,   en ik kan er geen bij maken.   Dus in de komende vier weken kan je een gesprek inboeken met mij en dan zien we elkaar   online.   Dan stel je maar al die vragen die je hebt voor mij. Ik kijk er alleszins heel erg naar uit.   Ondertussen zijn ook de eerste stickers van Slow Me up uitgedeeld.  

Wil jij ook zo'n sticker ontvangen?   Stuur dan zeker een vraag   en dan stuur ik je zo'n sticker op.   Die vraag wordt dan behandeld in een van de   komende afleveringen   of in een speciale Q&A aflevering.   Dan ben ik nog benieuwd naar één iets.   Hoe vind jij eigenlijk jouw verjaardag?   Maak jij daar bewust tijd voor? Neem je daar verlof voor?   Deel jij ook cadeautjes uit of hou je het liever gewoon stilletjes?   Laat het even weten via een berichtje.   Vond je deze aflevering interessant? Deel die dan op je stories en tag mij. Het is altijd heel leuk om een reactie te krijgen van een luisteraar,   dus twijfel niet om een berichtje te sturen of een e-mail.  

Dat is altijd   superleuk om iets te   horen. Bedankt om te luisteren.   Tot volgende week. Daag.   Bedankt om te luisteren naar deze aflevering van Slow Meub.   Kijk je al uit naar de volgende aflevering?   Klik op volgen of abonneer je op dit kanaal zodat je geen enkele aflevering mist.   Ik vind het altijd leuk als ik een berichtje of e-mail krijg van een luisteraar.   Laat even weten wat jij van deze aflevering vond, of stuur een vraag die je hebt voor mij of een kast. Tot de volgende keer!