Dit is een podcast voor mensen die willen vertragen en meer overzicht en structuur willen creëren in hun omgeving.
Hannelore D'haene is een organisatietalent uit Hasselt met Westvlaamse roots.
Haar motto is bewust vertragen met duurzame recepten.
Ze inspireert je met persoonlijke ervaringen, diepgaande gesprekken en concrete tips over bewust leven zodat je terug tijd en energie krijgt om te doen wat echt belangrijk is voor jou.
Stilstaan, bewuste keuzes maken en kleine stappen zetten, zijn hierbij essentieel.
Je krijgt praktische tips, porties inspiratie en persoonlijke verhalen om mee te nemen op je pad naar een bewuster leven.
--------
Vragen of opmerkingen bij de afleveringen:
Stuur een e-mail naar [email protected]
Volg mij op Instagram
https://www.instagram.com/hanneloredhaene_slow_me_up/
Connecteer met mij op LinkedIn
www.linkedin.com/in/hanneloredhaene-slowmeup
Vandaag is Kristien Wygaerts te gast. Als creatieve generalist staat ze open voor alles wat nieuw, duurzaam en leuk is. Kristien houdt van wandelen in de natuur, tuinieren, fietsen, koken, bakken, knutselen, naaien, chocolade en poezen. De laatste tijd ademt ze bewuster en geniet ze nog meer van kleine dingen.
Luister en ontdek haar tips om meer in het nu te leven. ---------- In deze aflevering hebben we het over:
Leven in het nu en bewust minder plannen
Genieten van kleine dingen
Grenzen aangeven en het belang van aan zelfzorg te doen